Infirmière depuis plus de 30 ans, j’ai consacré une grande partie de ma vie à accompagner les personnes atteintes de pathologies chroniques ou en soins palliatifs, à domicile comme en milieu hospitalier. Ce métier profondément humain m’a permis d’être bien plus qu’une soignante : j’ai aussi été formatrice, manager, et une présence de soutien dans les moments les plus délicats de la vie.

Au fil des années, ma soif de comprendre l’impact du stress sur le corps et l’esprit m’a poussée à explorer des approches complémentaires. J’ai découvert des outils puissants comme la cohérence cardiaque, l’EFT (Emotional Freedom Technique), et la biorésonance, qui se sont rapidement intégrés à ma pratique professionnelle.

En les expérimentant moi-même, j’ai mesuré à quel point ces outils peuvent transformer la relation que l’on entretient avec le stress et l’inconfort émotionnel. Ce sont ces expériences, enrichies par mon parcours professionnel et personnel, que je souhaite aujourd’hui transmettre à celles et ceux qui ressentent le besoin de retrouver un équilibre durable.

Parce que le stress chronique n’est pas une fatalité.

J’ai vu, au cours de mes 30 années d’accompagnement, comment il peut affecter chaque aspect du bien-être : fatigue physique, troubles émotionnels, diminution de la clarté mentale, et parfois même l’apparition ou l’aggravation de troubles chroniques.

Mais j’ai également découvert que, grâce à des outils adaptés et à une approche globale, il est possible de transformer cette spirale négative en une opportunité de renouveau. Mon travail repose sur l'idée que vivre avec le stress ne signifie pas le subir, mais apprendre à l’apprivoiser avec plus de conscience, de douceur et de régularité.

Je vous propose de découvrir des pratiques qui vous permettront de développer cette relation plus saine avec vos émotions et votre stress, pour en faire un allié plutôt qu’un adversaire. Mon objectif est de vous transmettre ces outils, et de vous guider vers une forme d’autonomie, afin que vous puissiez retrouver votre équilibre et avancer avec plus de clarté et de sérénité.

Avec mes 30 ans d’expérience en soins infirmiers, mes certifications (EFT, biorésonance, cohérence cardiaque, Reiki) et mon propre cheminement, je vous propose bien plus qu’un accompagnement. Je vous offre un espace de recentrage, pour vous reconnecter à vous-même, vous libérer du poids du stress, et construire une sérénité durable.

La biorésonance, en particulier, m’aide à remonter à la source des déséquilibres, là où tout commence souvent : une tension émotionnelle non exprimée, une fatigue ignorée, une surcharge mentale devenue invisible.

Grâce à une lecture vibratoire fine, elle permet d’explorer des pistes souvent insoupçonnées : un stress ancien ou refoulé, une charge émotionnelle persistante, une influence environnementale ou relationnelle, ou encore une sensibilité à certaines charges alimentaires ou à un rythme de vie déséquilibré.

Il ne s’agit pas d’un diagnostic, mais d’un éclairage subtil et énergétique, qui vient nourrir la compréhension de ce que vous ressentez, et guider le travail intérieur vers plus de clarté et d’harmonie.